[...] sobie na cos takiego pozwolic ,natomiast jesli w jakis...........badaniach komus wychodzi blisssko 0 to sadze iz winę tutaj ponosi technolog ,który np nie przewidział ze np-karnityna baza nie jest stabilna w temperaturze i czasie i ulega b.szybkiemu rozkładowi,wtedy z 1.... robi sie 0 albo cos ponad [...]
[...] prostu się skrapla. Ale to robi się już po kilkunastu minutach, dlatego jeśli ktoś ma karnitynę baza w kapsułce to ok. , natomiast jeśli komuś nie udaje się zrobić tak żeby karnityna się nie skraplała to po prostu daje inne rodzaje karnityny. Ponieważ jestem pewien że to co napisałem spowoduje reakcję przedstawicieli firm które sprzedają u nas [...]
[...] wołowym za to wygląd zdrowy ale rozciąganie gorzej ....ale z tego co mi wiadomo to właśnie czerwone mięcho jest lepsze bo więcej ma kreatyny , metioniny i lepiej z niego się karnityna robi.. co do epi... jak masz swoje jajca to na nich polegaj .. maciuś masz taki jak ja ale w kablu tyle że jak naturalnie żeś go wychodował to spokojnie tym swoim [...]
dudek i maniek87 nie wiem co w tym smiesznego wytlumacz mi... BCAA OlIMPU-to nowoczesna formuła ze znaczną przewagą izoleucyny - najważniejszego aminokwasu rozgałęzionego. Izoleucyna jest jedyną substancją regulującą, albo przemiany węglowodanów, albo tłuszczów, w zależności od aktualnych potrzeb energetycznych organizmu. Unikalny jest również jej [...]
L-karnityna jest zbędnym suplemętem jeśli spożywa się produkty mięsne , nabiał chyba że kogoś stać na duże dawki wtedy widać efekty a co do aerobów jak robi się z odpowiednim tętnem to nic nie powinno się stać
Hm, ja też planuje wrócić na salę. Mam tylko problem, co zrobić gdy w trakcie ćwiczeń robi mi się słabo i ciemnieje mi przed oczami. Przerwać ćwiczenia, wiem, ale czy jest coś wzmacjającego i podnoszącego wydolność? Czy l-karnityna coś pomoże?
[...] kretki,ale czy jabłczan czy inne z tej grupy? wyszukiwarka nie boli jest na bank co najmniej jeden temat bardzo dobrze widoczny opisujący szczegółowo ten problem.L-karnityna ,,191cm 86kg" raczej nie ma takiej potrzeby. Aminokwasy BCAA pasują elegancko samo carbo do tej kretki nie wydoli dorzuć białko dobrej jakości z dobrym [...]
I po co słuchasz kolegów najpierw miałes zapytac na forum po co Ci l-karnityna jezli chcesz przybrac na masie ? KREATYNA : DNI TRENINGOWE - 5g rano na czczo(lub ok 45 min przed treningiem) + 30-50 g wegli porsttych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek - 5g odrazu po treningu + 30-50 g wegli porsttych (sok winogronowy, [...]
przede wszystkim dieta. później suple i spalacze. "l-karnityna compleks 90caps i thermo fat burner trec 90 caps będzie dobre??" Ty tak na poważnie? To raczej suple dla lasek a i tak nie za bardzo one działają. jakieś tam wyciągi z roślin odpuść sobie. poza tym zastanów się, wyszło mi 1820 kcal z tego co napisałeś (rozklad BTW) i co, 91kg chłop [...]
[...] porządną robotę dlatego skorzystam z rady i dokończę spalacz bez mixu. Zdradź mi jeszcze co sądzisz o połączeniu i wpływie na siebie Phenorex'a z innymi supplami np. zielona herbata.l-karnityna, cissus-czy śmiało można brać je razem? Vaadeer masz plusa i "niech MOCZ będzie z Wami" :) strzałka Zmieniony przez - kuba1110 w dniu 2014-02-22 12:45:48
[...] naprawdę przy dobrej diecie nie potrzeba ładować w siebie tyle chemii. Z resztą są badania naukowe dowodzące, że połowę oferowanych produktów można wyrzucić do kosza(hmb, l-karnityna, glukozamina). Są również badania, które pokazują czarno na białym jaki syf oferują niektóre firmy (białko sojowe, prohormony, zawyżanie ilości białka). Ale jeśli [...]
[...] " w składzie procentowym i temu podobne manewry. Kolega Solaros : mocne środki na pewno powodzujące palenie tłuszczu, skuteczne co nie znaczy ze zdrowe. Dj poza l karnityna mamy sporo innych lagalnie dopuszczonych skladanikow spalaczy , noie musimy koniecznie siegac po efke czy 1,3- dimethylamylamine. poza tym jak juz zanqaczyłem nie [...]
[...] wzrostu i tak jakis tydzien temu 105 kilo wagi (20 lat) . No niby az to tak zle nie wyglada teraz gdy cwicze bo widze troche roznice. Waga po miechu cwiczen z samym HMB i l-karnityna mi sie nie zmienila ale widze ,ze troche mi miesnie urosly i troszke brzuch spadl. Postanowilem siegnac po jakiegos spalacza poniewaz jednak mam dosyc miec ten [...]
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=21347&forum_id=12&t_orig=8674&forum_title=Suplementacja&M=Fałsz&S=Prawda L-karnityna to ogólnie dość słaby środek, ja po nim nie miałem efektów. Powyżej masz link do tematu, który powinien Cię zainteresować. Przeczytaj cały - sporo tego - ale warto. Co do ćwiczeń, to zajrzyj do Atlasu [...]
[...] przez cały rok z czegoś korzystam a nie tylko czasami jak to wielu robi. No i: kreatyna, glutamina, aminokwasy w tabletkach, w kapsułkach i w płynie, guarana, L-karnityna i HMB-te specyfiki lubię najbardziej,korzystam z nich, a co najważniejsze to są one w pełni legalne i jest to super alternatywa dla sterydówhihih pozdrawiam [...]
High grade (Sztuczności i chemia - głównie leki) - piracetam (Rozszerza naczyńka w mózgu, poprawia ukrwienie) - modafinil (Cały czas stan pobudzenia, trzyma nawt do 20 kilku godzin) - Na koncentracje ma znikomy wpływ za to nie pozwala zasnąć !naprawdę! - donazepil + memantyna (Alzheimer) - pobudzanie neuronów przez wnikanie jonów wapnia, musi być [...]
High grade (Sztuczności i chemia - głównie leki) - piracetam (Rozszerza naczyńka w mózgu, poprawia ukrwienie) - modafinil (Cały czas stan pobudzenia, trzyma nawt do 20 kilku godzin) - Na koncentracje ma znikomy wpływ za to nie pozwala zasnąć !naprawdę! - donazepil + memantyna (Alzheimer) - pobudzanie neuronów przez wnikanie jonów wapnia, musi być [...]
Wiecie co?!?! Zajmę się tym problemem. Poszukam w różnych książkach i czaspismach, a potem wam napiszę co o tym sądzę!! Bo wydaje mi się, że l-karnityna działa, i zapobiega osadzaniu się tłuszczu!! Prawdą też jest, ze tłuszczu już wytworzonego nie spala, dlatego przy l-karnitynie potrzebny jest ruch!! Ale nie można powiedzieć, ze nie działa, bo [...]
[...] (W końcu natura wie co robi i wiedziała przez tysiące lat). Według fizjologów ze Stanów, testowanie mniejszych dawek niż 4-6 gramów /dobę są fizjologicznie nieuzasadnione. Czy L-karnityna działa nie udowodniono. Choć sam ją stosowałem i byłem zadowolony z efektów, ale czy to nie było po prostu wynikiem diety i treningu tego nie wiem.